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오늘의 식단표 살기좋은 세상을 만들어가는 예산군노인종합복지관

[ 8월 식단표 ]

구분
1주차 일자 1 2 3 4 5
주식 검정콩밥 보리밥 카레라이스 기장밥 잡곡밥
돈육김치찌개 배추된장국 얼큰콩나물국 닭개장 미역국
부식 오징어채볶음 오리주물럭 김말이튀김 알감자조림 조기구이
호박볶음 백김치 깻순나물 오이김치   깍두기 구운김 열무김치 오이도라지무침 배추김치
2주차 일자 8 9 10 11 12
주식 검정콩밥 잡곡밥 흑미밥 수수밥 기장밥
소고기장국 김치어묵국 꽃게탕 바지락무국 호박두부된장국
부식 도토리묵무침 메알곤약장조림 두부조림 제육복음 코다리무조림
노각무침 열무김치 숙주미나리무침 오이김치 돗나물/초장 백김치 양배추찜/쌈장 열무김치 야채샐러드 배추김치
3주차 일자 15 16 17 18 19
주식   검정콩밥 보리밥 짜장밥 수수밥
광복절 오이미역냉국 시금치된장국 계란실파국 소고기무국
부식 (휴관) 닭볶음탕 민물새우무조림 요구르트 야채계란찜
    콩나물무침 열무김치 가지찜무침 백김치   깍두기 참나물무침 배추김치
4주차 일자 22 23 24 25 26
주식 검정콩밥 기장밥 콩국수 수수밥 잡곡밥
배추된장국 들깨무채국 삶은계란 묵은지등뼈국 감자수제비국
부식 어묵야채볶음 돈육불고기 풋고추/쌈장 가자미구이 소세지야채볶음
오이부추무침 깍두기 상추겉절이 배추김치 요구르트 열무김치 애호박볶음 열무김치 가지찜무침 배추김치
5주차 일자 29 30 31    
주식 검정콩밥 흑미밥 보리밥    
소고기미역국 순두부국 콩나물국    
부식 잔새우볶음 꽈리멸치볶음 간장닭볶음    
무생채 배추김치 미역줄기볶음 배추김치 청경채무침 배추김치        

대한불교조계종사회복지재단 ‧ 수덕사 예산군노인종합복지관(334-2901~3)